עמרי על אופני טריאתלון בתחרות
Ironman Sub 10 · Personal Coach

תחצה את הגבולותשלךהפוך לאיש ברזל

ליווי אישי שמשתלב בחיים שלךמהאימון הראשון ועד קו הסיום של האיירונמן

9:46
Ironman Tallinn
10:16
Ironman Frankfurt
5+
שנות ניסיון
100%
ליווי אישי
עמרי מדרר במקטע הריצה
Sub 10
Ironman finisher
על עמרי

מהבריכה אל קו הסיום של האיש ברזל

המסע התחיל בגיל 6 בעולם השחייה התחרותית, המשיך לפודיומים באליפויות ישראל, ומשם — לאתגר הגדול: טריאתלון ואיירונמן.

תוך פחות משנה השלמתי שני מרוצי איירונמן מלאים, כולל ירידה מתחת לגבול 10 השעות עם תוצאה של 9:46.

התמדה. משמעת. דחיפת גבולות. והעברת הידע — אליך.

הישגים

המספרים מדברים

עמרי חוצה את קו הסיום באיירונמן טאלין
9:46
Ironman Tallinn
מתחת לרף 10 השעות הנכסף
עמרי רוכב על אופניים באיירונמן פרנקפורט
10:16
Ironman Frankfurt
האיירונמן הראשון בקריירה
עמרי מדרר בתחרות ישראמן
פודיום
ישראמן
מקומות פודיום באליפויות ישראל
שירותים

בחר את הליווי שלך

שתי תוכניות, מותאמות לכל רמה וקצב חיים

המומלץ

ליווי פרונטלי

390/ לחודש

הליווי המלא — פנים אל פנים, מקסימום תוצאות

  • תוכנית אימונים מותאמת אישית 100%
  • מפגשים פרונטליים שבועיים עם עמרי
  • מעקב צמוד וניתוח כל אימון בזמן אמת
  • תיקוני טכניקה בשטח (שחייה, ריצה, אופניים)
  • זמינות גבוהה למענה מהיר במהלך השבוע
  • גישה מלאה לפלטפורמת TrainingPeaks
  • התאמת ציוד והמלצות מקצועיות
  • מבחני סף תקופתיים ואבחון התחלתי חינם

ליווי אונליין

290/ לחודש

הליווי המקצועי — מכל מקום בארץ ובעולם

  • תוכנית אימונים מותאמת אישית לקצב שלך
  • פגישת זום שבועית לסיכום והתאמות
  • מענה מהיר בוואטסאפ לאורך השבוע
  • ניתוח אימונים שבועי מבוסס נתונים
  • גישה מלאה לפלטפורמת TrainingPeaks
  • סנכרון אוטומטי לכל שעוני הספורט
  • שיחת היכרות והתאמה אישית חינם
למי זה מתאים

כל אחד יכול — עם הכוונה נכונה

מתחילים

ללא ניסיון קודם, רוצים להיכנס לעולם הטריאתלון בצורה הנכונה

מתאמנים ל-Ironman

מכינים את עצמם למרחק המלא ורוצים תוכנית מקצועית

ספורטאים מנוסים

רוצים לשבור שיאים אישיים ולשפר זמנים

איך זה עובד

טכנולוגיה שמלווה כל אימון

TrainingPeaks
תוכנית אימונים בפלטפורמה המובילה בעולם
סנכרון שעוני ספורט
Garmin, Polar, Apple Watch — כל הנתונים במקום אחד
מעקב שבועי
ניתוח אימונים, התאמות בזמן אמת, פידבק שוטף
התאמה אישית
התוכנית מתאימה את עצמה לשגרת החיים שלך
עמרי באופניים
תהליך הצטרפות

4 צעדים לקו הזינוק

01
שיחת היכרות
זום או פרונטלי — נכיר ונבין את המצב
02
הגדרת מטרות
יעדים ריאליים ושאפתניים יחד
03
בניית תוכנית
תוכנית מפורטת מותאמת אישית
04
ליווי שוטף
מעקב, התאמות וניצחונות
המלצות

מתאמנים מספרים

סיפורים אמיתיים מאנשים שעשו את הדרך

"תוך חצי שנה עברתי מאדם שבקושי רץ 5 ק״מ לסגירת חצי איירונמן. עמרי הפך לי את הספורט לאורח חיים."

א
אלון כהן
מתאמן בליווי

"התוכנית של עמרי מותאמת בדיוק לקצב החיים שלי כאמא עובדת. הרגשתי שיש לי מאמן שבאמת מקשיב."

מ
מיכל לוי
מתאמנת בליווי

"ירדתי 18 דקות בזמן הריצה תוך עונה אחת. הליווי המקצועי והאישי עשה את ההבדל."

ר
רון אברהמי
מתאמן ותיק

"הגעתי לקו הסיום של האיירונמן הראשון שלי בזכות הליווי הצמוד והאמון שעמרי בנה איתי."

ת
תמר ברק
מתאמנת בליווי

"ההסבר על הטכניקה בשחייה שינה לי את כל החוויה במים. סוף סוף אני נהנה לשחות."

י
יואב שמיר
מתאמן בליווי

"אחרי שנים של פציעות חוזרות, התוכנית של עמרי החזירה אותי לרוץ בריאה ובלי כאבים."

ע
ענת דהן
מתאמנת בליווי

"ליווי מקצועי ברמה הכי גבוהה. עמרי זמין, מדויק ויודע בדיוק איך להוציא ממך את המקסימום."

נ
ניר פרידמן
מתאמן בליווי
צור קשר

המסע שלך מתחיל כאן

השאר פרטים או שלח הודעה — נחזור אליך תוך 24 שעות

צרו קשר בוואטסאפ